Ăn gì - Kiêng gì

Cả rau lang và củ khoai lang đều là những thực phẩm giàu vitamin tốt cho sứ...

Bạn có thể làm giảm tình trạng viêm sưng hậu môn, đau rát, chảy máu do bệnh...

Bổ sung chất xơ giúp bạn giảm táo bón, duy trì cân nặng hợp lý, làm giảm mứ...

Thông thường, chế độ ăn ít chất xơ hoặc ít chất lỏng, táo bón mạn tính và m...

Nhiều người quan niệm rằng ăn đồ cay là rất nguy hiểm. Đặc biệt với những...